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第55章 训练计划(第3页)

“保罗,这是一周的训练量吗,为什么看起来这么多?”

保罗诧异地看了一眼周楠:“谁跟你说这是你一周的训练量?”

“这是只是你一天的训练量而已!”

周楠抢过了保罗手中的纸,“一周七天全部这样吗?”

“你确定你不是在要我的命?”

保罗提醒了一下周楠:“准确来说是五天的训练量,因为你一周还有两天的假期。”

“这样的锻炼你需要坚持半年到一年不等。”

保罗又耸了耸肩:“如果你打算毁约的话,我也没任何办法,这全凭你自己的意愿。”

保罗都这么说了,周楠自然也没有怂的道理:“行,我接了!”

保罗欣赏地看了一眼周楠:“很好,坚持锻炼需要强大的意志力,因为锻炼往往需要克服懒惰、疲劳和时间管理上的挑战。”

“只有对自己狠,你才会成功。”

“你敢于接受挑战,就已经相当于成功了一半了,剩下的,你就只管交给汗水吧!”

周楠有些纠结地打断了保罗的话:“我之前自己也有过锻炼,我总是会选择保留一部分体力。”

“可是,这种强度的训练下,很有可能导致我面对敌人时力不从心,要不要减轻点训练量?”

保罗开口道:“训练就要全力以赴!”

“如果你还是想被我半只手就能按倒,你大可以歇着来。”

“不过我可以明确的告诉你,你自己的锻炼方法就是小打小闹,即便是练上十年也不会有什么大效果!”

“如果有一天你面对丧尸袭击营地,却没有能力保护自己所在乎的队友。”

“面对尸群只能狼狈逃窜,眼睁睁地看着同伴被咬……”

保罗说这些话时,卡瑞娜也是神情悲戚,因为他们刚经历过这样的事。

看似是在对周楠说话,保罗又何尝不是在说自己呢,那种面对丧尸屠杀营地时的无能为力,让他夜不能寐。

调整了一下情绪后,保罗看着周楠的双眼:“还是你选择从现在开始努力训练自己!”

“在付出几个月的汗水后,利用你那强大的体魄,一刀就砍翻死这些狗娘养的死人!”

“周楠,说句实在话,如果再让我重新选择一次话,我一定会逼着我的伙伴们锻炼自己,锻炼出他们能在末世中活下去的本领。”

“让他们面对丧尸时,有着一战之力,而不是一边倒的被屠杀,被啃食!”

“所以,你们作为我的新同伴,我觉得我有必要教会你们在末世中生存的本领!”

“所以,你的意思呢,周楠?”

:()行尸走肉d

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