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全身检查结果出来的第二天,江家的专属营养师就拟定好了食谱给江母送来了。
一起来的还有一份针对江妤身体状态制定的健身计划。
合理的饮食搭配上运动,相信江妤的身体很快就会好起来。
知道这些都是家人对自己的关心,江妤也没有拒绝,每天严格按照计划表上的时间健身休息。
晨跑的第一天,江妤遇到了同样准备晨跑的傅清辞。
在大门口看到江妤,傅清辞一点都不觉得意外,「一起吗?」
「好哇。
」
有傅清辞陪着,江妤觉得晨跑好像也不是那么难接受了。
江妤跑完回来的时候,就听到客厅传来江辰和江晚的抱怨声。
一听才知道,自己的哥哥姐姐正在抢着第二天要陪自己晨跑。
结果江母淡定的喝着咖啡,一句话直接熄灭了他们的希望之火。
「你们要是能像清辞那样早起,我不反对。
」
江辰和江晚对视了一眼,两个人耷拉着脑袋,一脸的生无可恋。
他们如今都有了自己的事业,只是最近因为江妤刚回来,才比较不忙。
之后他们开始恢复工作后,早起?简直就是一种折磨。
所以江辰和江晚确实做不到早起,那就不要提陪自家小妹晨跑了。
一想到每天早上,自家小妹都要和傅清辞恩恩爱爱(江家兄妹眼中看到的情况)的一起晨跑,他们就嫉妒了不行。
有谁能每天处理那么多的工作,还能早睡早起的?
傅清辞可以。
有谁能即使工作到很晚,早上仍旧能起来坚持晨跑的?
傅清辞可以。
所以,综上所述,江家兄妹只能说,卷不过,根本卷不过。
一眨眼,江妤被接回江家也已经快一个月了。
这一个月里,江妤渐渐适应了江家的生活,而且这一个月,她自己的变化也十分的大。
营养师定制食谱,加上专业的健身计划,还有江家人和傅家人的各种补品。
江妤的身体肉眼可见的圆润了不少,皮肤变得白皙清透,五官也长开了好多。
那张脸和年轻时的江母真的是越来越像了,也越来越好看了。
江母看着小女儿越来越红润的脸,欣慰的红了眼眶,在她看来,现在没有比江妤健康更重要的事了。
这一天,在饭桌上,江父宣布了一件事。
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