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跑起来就暖和了,今天的任务是绕着小区跑两圈,现在开始!冬音牵起棠璃的手,向左边水泥道跑去。
啊啊,慢点啊!
前两天的晨跑非常折磨人,可当身体慢慢适应了这种运动方式后,就轻松多了,在冬音的陪同下,棠璃喜欢上了早间清爽的空气和跑步时紧凑有力的心跳律动。
晨跑过后,棠璃会在固定的时间背记台词,适度的锻炼能活跃脑细胞,她以外地发现记背效率高了不少,午休过后则会去健身馆泡一下午,拉伸热身,立卧俯撑,器材负重,讲究一个循序渐进。
她请了一个职业教练教她散打技巧,粗通踢打摔三项,精练腿法和摔术,进组之前的一个星期,还特意请了冬音来共享训练成效。
冬音穿着露腹搏击衣从更衣室出来后,棠璃双眼发亮,冬师傅身材保养得真好昂,棠璃戳了戳对方略带薄肌的腰腹,调侃道,紧致,细滑,有型。
上品。
冬音扒拉开那只作乱的手,道:好啦别闹了,认真点,不是想和我比试一下吗,那请姐姐拿出态度。
棠璃和冬音站在沙袋旁的泡沫垫上,朝彼此鞠了一躬,接着摆开架势,半玩笑半严肃地报了自家门派和姓氏:传统相搏,棠璃。
冬音悬拳开步,道:自由搏击,冬音。
相较于自由搏击的灵活不拘,散打有自成一系的东方武道路术,即远踢、近打、贴身摔,当冬音挪移脚步,出拳试探时,棠璃在心中算好了出腿的时机,虚招过后,就实打实朝她腹部来了一击侧踹,冬音当即倒地不起。
冬音的表情显得有些痛楚。
棠璃没有认真起来,立刻上前想去拉她起身,不料冬音抓住了她的手腕将人一把扯倒在泡沫垫上,锁喉的同时固牢了她的身体,并以一种难窥情绪的声音说道:
不要对你的对手心软哦。
棠璃被她弄的有点闭气,连拍垫子示意认输,冬音松开棠璃,转而扶她起身。
第一回冬音胜。
到了第二回合,棠璃才认真起来。
她没有先出招,而是诱使冬音出拳。
冬音辗脚蹬地给她来了两下右贯拳,棠璃双臂格挡,稳住下盘,待冬音打出左冲拳露出破绽的瞬间,跨步上前以左臂挡其力,右臂勾紧其脖,将冬音重心带偏后转身使出侧摔。
闷响过后冬音着地。
棠璃顺势反挟住她的胳膊,将大半身的力倾压在她的身上,念了段台词:
确实,是我求你们收留下自己的,你们教我如何防身,杀人,牟利,怎样在兵荒马乱的年代立稳脚跟,我要为此说声感谢,但是随着年龄的增长,这种极为残暴的生存方式让我愈发迷惑,我变得无法感知任何事物,成了一个冷冰冰的杀人机器,是施涵让我的内心世界有了活气,有了爱,这是我在这里永远得不到的两样东西。
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