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重复记忆的意义(第1页)

单纯地重复记忆并不会带来最佳效果,盲目、机械地死记硬背毫无意义,我们所需要的是机智的记忆,也就是说依照我们的记忆特点去记忆。

例如,艾冰豪斯教授出示了一长串没有任何意义的音节让学生们记忆,比如:“deyux”

、“qoli”

……最后,教授发现如果将这项任务分成三天去完成,只需记忆三十八次;但是一次性记诵,则需要六十八次。

此外,其他的心理测试也同样得出了这样的结果。

这样一个重大的有关记忆原理的发现意味着:前者不停地重复记忆,而后者在记忆中作一些间歇停顿,那么前者所需的时间和精力是后者的两倍。

对于人类思维这一特性,可以从以下两个方面进行阐释:

第一,重复记忆的间歇停顿,潜意识思维会非常活跃,因此使我们的记忆更加牢固。

詹姆斯教授提出一个非常睿智的论断:“我们应该冬天学习游泳,夏天学习溜冰。”

第二,间歇性记忆方法,不会使思维疲倦。

《阿拉伯人之夜》的译者理查德·波坦先生,会说二十七种非常地道的语言,他说:“每次学习一种语言,我都不会超过十五分钟,因为,超过十五分钟,我的大脑就会变得迟钝,就会失去新鲜感。”

明白了这个道理,我想不会再有人直到演讲前夜才做准备,因为,这么做,只会得到一半的功效。

至于遗忘的方式,现在也有了重大的发现。

心理学测试已经表明,我们所学习的新知识,在最初的八个小时里与随后的三十天里更容易被遗忘。

这一比例多么令人吃惊啊!

因此,当你参加会议、聚会并作发言时,切记在开始之前,对演讲内容进行浏览式复习,这样做有助于恢复你的记忆。

林肯对此颇有领悟,并且时常使用这种方法。

在葛底斯堡演讲的由于埃迪沃德·埃伍瑞特在他之前发表演说,当长篇大论就要结束的时候,因为太关注别人的演讲,以至于忘记了自己演讲的内容;但是很快,他掏出演讲稿安静地浏览了一遍,这才克服了紧张的情绪。

威廉·詹姆斯的奥妙

记忆的前两个规律我们已经讲过了,那么第三个规模是什么呢?在记忆当中,联想是绝对不能缺少的。

实际上,联想是记忆本身的解释。

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