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重复记忆的意义（第1页）

单纯地重复记忆并不会带来最佳效果，盲目、机械地死记硬背毫无意义，我们所需要的是机智的记忆，也就是说依照我们的记忆特点去记忆。

例如，艾冰豪斯教授出示了一长串没有任何意义的音节让学生们记忆，比如：“deyux”

、“qoli”

……最后，教授发现如果将这项任务分成三天去完成，只需记忆三十八次；但是一次性记诵，则需要六十八次。

此外，其他的心理测试也同样得出了这样的结果。

这样一个重大的有关记忆原理的发现意味着：前者不停地重复记忆，而后者在记忆中作一些间歇停顿，那么前者所需的时间和精力是后者的两倍。

对于人类思维这一特性，可以从以下两个方面进行阐释：

第一，重复记忆的间歇停顿，潜意识思维会非常活跃，因此使我们的记忆更加牢固。

詹姆斯教授提出一个非常睿智的论断：“我们应该冬天学习游泳，夏天学习溜冰。”

第二，间歇性记忆方法，不会使思维疲倦。

《阿拉伯人之夜》的译者理查德·波坦先生，会说二十七种非常地道的语言，他说：“每次学习一种语言，我都不会超过十五分钟，因为，超过十五分钟，我的大脑就会变得迟钝，就会失去新鲜感。”

明白了这个道理，我想不会再有人直到演讲前夜才做准备，因为，这么做，只会得到一半的功效。

至于遗忘的方式，现在也有了重大的发现。

心理学测试已经表明，我们所学习的新知识，在最初的八个小时里与随后的三十天里更容易被遗忘。

这一比例多么令人吃惊啊！

因此，当你参加会议、聚会并作发言时，切记在开始之前，对演讲内容进行浏览式复习，这样做有助于恢复你的记忆。

林肯对此颇有领悟，并且时常使用这种方法。

在葛底斯堡演讲的由于埃迪沃德·埃伍瑞特在他之前发表演说，当长篇大论就要结束的时候，因为太关注别人的演讲，以至于忘记了自己演讲的内容；但是很快，他掏出演讲稿安静地浏览了一遍，这才克服了紧张的情绪。

威廉·詹姆斯的奥妙

记忆的前两个规律我们已经讲过了，那么第三个规模是什么呢？在记忆当中，联想是绝对不能缺少的。

实际上，联想是记忆本身的解释。