手机浏览器扫描二维码访问
如果没有第一节的动作打底,肖恩是根本就不可能完成任何动作的。
当然,功夫不负有心人,在每天进行了这种苦修者般的锻炼之后,他的身体,无论是柔韧性,还是力量。
速度等各方面都有了显著的提高。
同样,第二小节的五个动作中,他已经能够出色的完成四个了。
随着力气的增大,体力的增强,他的身体也就越发的不容易疲劳。
随之而来的后果就是,他干农活的速度和数量也逐渐提高。
虽然不至于每天一个样,但是在二十天的苦练之后,比起第一天已经快了整整一倍。
对于这种不可思议的进步,就算是再木讷的人也会有所察觉。
只是因为肖恩的年纪毕竟还小,而且在干活的熟练程度上无法与父亲相比,有很多时候都是白白的浪费了力气,所以和父亲一同干活的时候,还看不太出来罢了。
但是,在他拿起水桶,将家中的水缸灌满这种毫无技术性的活计之时,就可以清晰的感到自己身体上的强壮。
四倍,他的综合能力已经比四十天前增强了整整四倍。
当然,肖恩也知道,这是因为自己原本底子太差的缘故,所以才会有着如此强悍的效果。
而以后就算是自己持续锻炼下去,也不可能有那么快的进步幅度了。
匆匆的返回了家中,肖恩吃完了饭,休息半响,等老邦德睡去,又开始练习自己每日的必修课了。
第一小节的那五个动作对于此刻的他来说,已经没有了丝毫的难度,搬腿曲臂什么的,也是灵巧自如,颇有几分一号在虚拟空间中的风彩。
当第五个动作做完之后,他的神情一凝,身子并不停顿,而是继续将动作延续了下去。
第二小节的五个动作难度绝对不是前面可以比拟的,他的精神高度集中,身体的每一个部位都恰到好处的达到了最正确的地方。
能够做到这一点,除了他坚持不懈的努力之外,最大的功劳应该归属于一号。
正是它在虚拟空间中无数次的指导,直到将这套动作的每一个步骤,连尾指的翘起角度都深深的印入了肖恩的脑海之后,他才肯罢手。
若非是在脑海中有了这样印象深刻的动作,肖恩也不可能近乎于完美的将它们模仿出来。
如果没有这位严师的全力督促,纵然肖恩再努力十倍,他也休想那么快就将这些动作全部掌握。
弯腰弓背,第二小节的第四个动作已经完成,如果是平时,肖恩会收起姿势,从头到尾的再练习几遍,直到身体上的酸麻感尽数消失。
不过这一刻,他的神情无比凝重,伸出的手臂在半空中划了一个半圆,竟然开始尝试第二小节的最后一个动作了。
ps:多谢兄弟们的票票了,白鹤多谢,嗯,不过请原谅白鹤的贪心不足吧,票票多多益善^_^
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
苏泽明本是江北市顶级大少,因为遭人暗算,公司倒闭,自己还患上了绝症,绝望之下,他去了海外求医,进入了药帝门,将医道和武道都修炼到了巅峰,成为了赫赫有名的新一代‘药帝’!这一次,他强势归来,要让那些从前都高高在上,踩过他的人,都低下那头颅,尊他为帝!...
嗯,用力点,不要停听着身旁俊美男子那销魂的叫声,朵梅梅嘴角一抽,一脸无语。不过是给他捶个肩膀罢了,这个男子至于叫的如此销魂吗!?不知道的人,还以为他正在做着不可描述的事情呢!澜昊国老百姓心目中的寒王君临墨,乃是一个杀伐果断,战无不胜的大英雄,更是世间女子梦寐以求的如意郎君。只是,正处于寒王魔掌,过的水深火热的朵梅梅,唯一的目的,就是逃逃逃!然而女人,吃干抹净就想逃!?可知逃跑...
书名情比烟花更寂寞免费阅读。主角叶思语慕宸宇。慕宸宇曾说过叶思语是他的全部,他的所有一切都是她的,可是只有短短三年,恩爱成空,他终于露出了他的真面目了吗?他背着自己在外面养了小三,还怀孕了!所以她这个不会下蛋的鸡也应该让位了不是吗?...
平凡的人,讲述平凡的故事。你我身边的故事,琐碎,却真实。...
厉四爷冷哼说他老婆又胖又丑逆来顺受?瞎!她明明貌美倾城,是团霸也是团宠!...
小姐,你亲戚快来了,赶紧垫个小宝贝吧!预知女人经期,接吻愈合伤口?上帝创造少女,男人制造妇女,不死神石却让杨震两者皆能!游历于群美众香之中,他到底该如何选...