268小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第60页（第1页）

解雨臣道：“婚礼有什么难筹备的，买东西刷卡不就行了，现在的问题就是你的身材，你也不想以后一辈子的婚礼纪念上满屏都是你的双下巴吧？其他的东西都有余地，只有你的身材没有余地。”

总之，解雨臣话里话外特别嫌弃我的身材，让我跟他一起去健身，反正还有两个月，虽然不能练出健美身材，好歹也别那么难看。

我道我受伤了，我现在腿不能动，肋骨也不好，不能练。

解雨臣说我在找借口，人家没手都能练，我怎么不能了。

他说的好有道理，我竟无言以对，事到如今我总不能带着双下巴拍视频，面子工程总要过一过的，就答应和他一起去看看，反正有地方洗澡也挺好的。

解雨臣是一家很高级的健身房的会员，我一进去刚看到价格以后就打算走了，刚扭头就被他活生生的拽住，道：“干嘛，不是健身吗？”

“太贵了吧，我的肉没有这么值钱，我在家吃个黄瓜挺好的。”

如果我打算减重20斤，在这里办个会员卡，肉比金子还贵呢。

解雨臣压根没有放过我的打算，道：“无所谓，刷我的卡，你不要想临阵脱逃，给我进去。”

说是他的卡，签名的时候我眼睁睁的看到跳出了黑瞎子的名字，他还给我刷了一个什么私教，比这里的一张会员卡还贵。

如果他刷的是我的卡，我可能收到短信以后就跳楼了。

健身房嘛，我本来以为就是那种大家一起跑跑步，撸撸铁，拍个照走人的地方，没想到这里还有针对个人制作的一对一教程和饮食指导。

教练上来就让我去称体重，测体脂，然后告诉我以我现在的情况，想在两个月减掉二十斤并不是不可能的，虽然不能举重，也不能跑步，不过总有适合我的运动，他可以帮我制定一个瘦身计划，只是我要做好心理准备，突击减肥在吃上肯定要严苛些的，尤其是我现在又不能高强度锻炼。

我难道有资格说不吗，我看着抱着膀子站在一旁的解雨臣，硬着头皮点了点头。

教练用一个小时的时间做了一个食谱给我，让我回去以后按照食谱吃。

人家说健身餐吃完都性冷淡了，我本来还不信，拿到这菜单以后我算是信了，这单子上的东西看得我一点食欲都没有，分量倒是不小，可也仅限于吃饱，解馋就别想了。

解雨臣表面上看着比我矮一些，也单薄一些，可一上卧推台就见了真章，他卧推居然能推90kg，别说男o了，在男人里也已经算是非常非常厉害的了。

我以前也去过健身房，可能是技巧问题，没有练过的情况下我也只能卧推40kg，如果是现在这个身体，能卧推30都算我运气。

我不由庆幸自己胳膊受伤，不然今天脸要丢到姥姥家了。

虽然我能做的运动很有限，可一天练下来也够呛，为了能留下好看的照片我也是拼了，真的一口多余的都没吃，就连胖子叫我出去吃宵夜我都推了，顺便让他也减减肥，我可不想他把我的婚车给压塌了。