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婴儿期是生长发育最旺盛的时期,尤其以生后头6个月最为迅速,机体各器官继续发育趋于功能完善。
出生后1年内体重3倍于出生体重,身长达到出生时的1.5倍;在出生后的第3个月,脑细胞数目的增加出现第二个高峰,以后增加逐渐趋于缓慢,可持续到1岁半,以后几乎不再增加。
脑细胞数目的多少和儿童智力发育水平的高低有着密切的关系。
因此,如果各种营养素的摄入量不够充分,特别是蛋白质摄入不足,就会严重影响胎儿和婴儿的大脑发育,使儿童的智力发育在一定程度上造成难以弥补的损伤。
此期的婴儿4~6个月以内主要是纯母乳喂养,6个月以后则是母乳喂养和辅食喂养相结合。
婴儿的辅食逐渐由流质过渡到半固体。
此时婴儿由于消化道黏膜薄嫩、易于损伤,胃容量又小,胃肠道消化、吸收功能尚未发育成熟,容易发生营养紊乱和腹泻,因此必须供给适宜量的营养素。
这样将有助于预防营养不良、贫血、佝偻病和腹泻的发生。
此期小儿机体抵抗力不强,应加强传染病的预防和预防接种。
幼儿期的生理特点
幼儿期生长发育也是非常旺盛的时期,到3岁时的体重4倍于出生体重,2岁时的身长增加了2倍。
由于幼儿的牙齿处于生长过程,故咀嚼功能未发育完善。
这个时期幼儿容易发生消化不良、腹泻、呕吐以及某些营养缺乏病,例如缺铁性贫血、佝偻病、维生素A缺乏等。
此期小儿的食物构成逐渐由半固体过渡到固体,最后到家庭食物,并经历由奶类制品和辅食逐渐替代母乳的过渡时期,在这个时期如不重视营养供应或喂养不合理,往往会导致幼儿的体重不增或少增,甚至发生营养不良。
为了满足生长发育的需要,幼儿期应增加营养素的摄入量。
学龄前期的生理特点
此期又称为幼童期,其特点是身高和体重的发育速度变慢,头围已接近成人,但四肢的增长较快。
体重增长落后于身高的增长,使身体显得细长。
乳牙开始脱落,恒牙开始萌出。
学龄前儿童乳牙患龋齿率较高。
龋齿不仅使儿童感到疼痛,而且影响食欲、咀嚼和消化功能。
因此,防治学龄前儿童的龋齿也很重要。
学龄前儿童的消化功能已发育成熟,各种消化酶发育完全,肠道吸收功能良好。
由于学龄前儿童一天的活动量很大,消耗热能与营养素也多,所以需要的营养也较多。
但儿童每餐的进食量不大,容易饥饿,尤其当早餐进食量少时,易发生低血糖症。
婴幼儿生长发育的特点
儿童与成人的根本不同在于小儿是不断生长发育的机体,这一生理特点就决定了儿童和成人在营养素需要量方面的差别。
因此,了解婴幼儿生长发育的基本特征,是科学合理喂养婴幼儿的关键。
体格发育的特点
婴幼儿的机体总是处在生长发育的动态变化过程中,但发育速度并不均衡。
一般体格的生长规律,年龄越小,增长越快。
在婴儿期,尤其是头6个月生长最快,婴儿期是生长发育的加速期。
体重新生儿平均体重为3.2~3.3千克,6个月内平均每月增长0.6千克,至半岁时约为初生体重的2倍。
后6个月平均每月增长0.5千克,至1岁时增至9千克以上,约是出生时体重的3倍。
1岁后增长速度减慢,平均每月增长0.25千克,至2岁时体重约12千克,为出生时的4倍。
2岁以后的体重增长更慢,每年保持增长在2.3千克左右,增长速度趋于缓慢。
身长婴儿出生时身长约50厘米,生后头半年内共增长约16厘米,后半年内共增长不足9厘米,全年增长约25厘米。
1岁时身长平均增至75厘米。
在幼儿期身长增长的速度减慢,1~2岁全年增加约10厘米,2.3岁平均增加约5厘米,在整个幼儿期共增长25厘米。
因此,3岁的儿童身长约为100厘米,为出生时身长的2倍。
弱者连狗屎都不如,至少狗屎不至于人人都想上去踩一脚。...
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