268小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 心理健康向坏情绪全面反攻（第7页）

专家们建议夫妻双方都要谨慎遵守以下规则：

第一，争吵的方式必须是“文斗”

而非“武斗”

，切忌摔盘打碟、拿家具出气。

动武当然更容易使感情恶化，也不能使问题得到解决。

第二，要努力去了解对方的观点，即便你在气头上很难接受。

第三，在夫妻争吵中，掌握时机非常重要。

例如，睡觉和吃饭的时候就不应该争吵。

千万不要说出“咱们立即把事情弄个一清二楚”

这样的话，来迫使争论的问题得到解决。

因为实际上“立即”

也许就是最不适宜解决问题的时候，这只会导致一场当面冲突。

延期争论，就可让双方冷静下来。

第四，争吵的场合更要注意。

切忌当着与对方有利害关系的人的面争吵，也不要在人多的场合争吵。

第五，夫妻双方不要攻击对方易受伤害处。

如争论一件毫不相干的事的时候，批评丈夫没有晋升职务，就是故意伤害他。

第六，不要算旧账，要就事论事。

争吵不应超出眼前的范围，重提无关的旧时过错，最不利于争论问题的解决。

第七，不要退缩。

“沉默”

只能断绝有效的交换意见和和解的可能，使矛盾更趋于激化。

第八，放弃那种不负责任的粗野谩骂。

不要出言不逊地骂倒对方，更不要用离婚相威胁。

女性要记住有理不在声高。

第九，不要扮演精神病医生的角色，把对方当作精神病患者来分析。

第十，流泪是心理战的一种形式，虽然有时能博得同情，但是也会引起恼火。

第十一，要学会在争吵中及时“休战”

。

如果感情有控制不住之势，因谩骂和打架而难以收场时，有勇气宣布“休战”

的一方就值得赞扬。

有时，“休战”

可使争吵的近因推迟到理智一点的时候去考虑。

与其不成熟地强行解决纠纷，倒不如干脆承认还没有找到解决的办法，这可使今后不至于为同一问题再引起口舌之争。

心细的女性应该注意这些，这样才能维持婚姻，维持健康的情绪。

女人的“七年之痒”

“七年之痒”

意思是说许多事情发展到第七年就会出现一些问题，婚姻当然也不例外。

夫妻结婚久了，彼此的新鲜感也消失了。

恋爱期间浪漫的氛围渐渐转为平淡，在恋爱时掩饰的缺点也会在平淡的生活中显现出来，双方的不同也显现出来了。